Goed verzorgde voeten
brengen je verder

Maak nu een afspraak

Pedicure is mijn passie. In mijn pedicure praktijk aan huis in Oldenzaal behandel ik allerlei soorten voetproblemen. Dat doe ik met veel plezier en met liefde voor uw voeten. Elke pedicure behandeling wordt met de grootst mogelijke zorg uitgevoerd. Daarbij staat de aandacht voor u en uw voeten voorop!

Ik ben Thekla Velthuis

Ik ben geboren in 1968 in Oldenzaal en woon daar nog steeds met veel plezier. Ik heb twee prachtige dochters, Esmay en Kelsey. Mijn sfeervolle pedicure praktijk bevindt zich op de begane grond bij mijn woning aan de Hulsbekenkamp 31, op De Thij in Oldenzaal. De praktijk is dus ook voor mensen die wat slechter ter been zijn goed bereikbaar!

Mijn passie voor pedicure komt voort uit mijn jarenlange ervaring in de schoenenbranche. Daar kwam ik erachter dat voetproblemen helaas veel voorkomen. Zodoende ben ik in 2005 begonnen met de opleiding Vakdiploma Pedicure. Na deze in 2006 te hebben voltooid heb ik in 2007 mijn diploma Diabetische Voet gehaald en in 2009 mijn diploma voor Voetverzorging Reumapatiënten.

Tevens ben ik aangesloten bij de branche organisatie ProVoet. Deze organisatie stelt hoge eisen aan hygiëne, opleiding en vakmanschap.

Neemt u gerust contact met mij op als u met vragen zit of een afspraak wilt maken!

De eerste afspraak (standaard behandeling)
Deze behandeling zal ongeveer 60 minuten in beslag nemen aangezien eerst de voeten goed bestudeerd moeten worden (amnese).
Uw gegevens en voet problemen worden ingevuld op een persoonlijke kaart.
Er wordt ook tijdens deze eerste afspraak goed aan u uitgelegd wat er allemaal gedaan gaat worden met uw voeten.

Vervolg afspraak
Normaliter is een behandeling eens in de 4 tot 6 weken voldoende.
Uiteraard is dit helemaal afhankelijk van de aard van uw voet problemen.
Hier wordt u tijdens de behandeling van op de hoogte gebracht.

Standaard
behandeling

"lees meer"

In mijn salon bestaat een standaard behandeling uit:

  • Desinfecteren van de voeten.
  • Vakkundig onderzoek van de nagels en de huid van de voeten.
  • Nagels knippen.
  • Eventueel verwijderen van eelt, kloven, likdoorns, afvlakken nagels en behandelen van ingegroeide nagels.
  • Verzorgen van nagels en nagel omgeving.
  • Desinfecteren van de voeten.
  • Korte massage van de voeten.

"lees minder"

Eelt
verwijderen

 

Likdoorns
verwijderen

 

Nagels
knippen

 

Harsen
onderbenen/knie

 

Wilde
pedique

 

Wilde pedique
Sinds enige jaren is er een elastische en daardoor speciaal voor het voetbereik ontwikkelde Wilde pedique. Deze een-fase kunststof gel met de nieuwste ervaringen van wetenschap en techniek geoptimaliseerd. Het bevat een anti-mycotisch component pitotone olamine die een kiemdodende werking heeft bij schimmels en gisten. Wilde pedique leent zich ook uitstekend bij gescheurde of gedeformeerde nagels. Uw nagel kan gerepareerd worden tot een mooie goed verzorgende teennagel.

Werkwijze:

  • Frezen van de (verdikte) nagel.
  • Schoonmaken van de nagel.
  • Aanbrengen van de gel, soms meerdere lagen.
  • Uitharden onder de UV-lamp.

Gemiddeld duurt het 10 tot 12 maanden voor er een gezonde nagel groeit. Wij raden u aan een anti mycose middel te gebruiken. Als er zich geen problemen voordoen (zoals drukpunten of het loslaten van de nagelplaat) groeit de gel met de gezonde nagel uit.

French pedique
De nagels van je tenen worden voorzien van een gel inclusief wit randje. De gel wordt over de natuurlijke nagel aangebracht en levert een prachtige verstevigende laag. De nagels krijgen een naturel look. De nagelranden worden wit terwijl de natuurlijke kleur van de nagels versterkt worden. Mooi tijdens de zomermaanden. De behandeling bestaat uit: voeten desinfecteren, nagels knippen en vijlen, ontvetten van de nagelplaat, styleren van de gel, uitharden onder de UV-lamp en aanbrengen van de topcoat.

Thekla Pedicure is aangesloten bij

Hier geven wij een overzicht van veel voorkomende voetproblemen. Wat u er zelf aan kunt doen om klachten te voorkomen en wat wij kunnen doen om het te verhelpen. Klik in het menu hieronder op het probleem waar u graag iets meer van zou willen weten.

Eelt

Beschrijving:
Er is van eelt sprake waar de bovenlaag van de huid (de hoornlaag) is verdikt. Eelt heeft een geelachtige kleur. Eeltvorming ontstaat door overmatige druk en wrijving. In feite kan men eelt beschouwen als een bescherming die het lichaam aanbrengt tegen de van buiten komende druk of wrijving. Echter de mate van eeltvorming verschilt van persoon tot persoon. Bovendien kan er extra eelt ontstaan als er een vertraagde afstoting van de hoornlaag plaatsvindt. Deze overmatige eeltvorming noemt men pathologisch eelt (hyperkeratose). Dit kan pijnlijk zijn en branderig aanvoelen. Vaak komt het voor onder de bal van de voet (grote eeltplek), maar ook op de top van een teen of als eeltrand aan de onderkant van een teen of de hiel. Verkeerde schoenen en standafwijkingen van de voeten zijn veelal een oorzaak van dit type eeltvorming. Ook extreme zweetvoeten kunnen een oorzaak zijn.

Behandeling:
Pathologisch eelt kan vakkundig verwijderd worden door de voetverzorger. Wat men zelf kan doen: zo'n twee keer per week een voetbad nemen met zachte zeep (niet langer dan vijf minuten per keer, daarna naspoelen). Verder: iedere avond de voeten incrèmen met vettige crème. Dit werkt verzachtend en voorkomt kloven.

Eeltkloven

Beschrijving:
Soms kan eelt kloven en barsten gaan vertonen. Vaak treedt dit op aan de hiel en is het erg pijnlijk. Deze kloven kunnen zelfs gaan bloeden en ontsteken. De oorzaak is dat het eelt erg droog is. Vooral bij het lopen op blote voeten en 's zomers is het eelt droger en treden kloven gemakkelijker op.

Behandeling:
De voetverzorger kan handmatig of machinaal (nattechniek) de harde randjes weghalen en nabehandelen met zalf. Een open kloof kan met betadinezalf worden behandeld en verbonden. Een kloof die niet open is kan worden behandeld met bijvoorbeeld levertraanzalf. Zelfzorg advies: zie onder Eelt.

Ingegroeide nagel

Beschrijving:
Een nagel waarbij de rand of de punt van de nagel in de nagelplooi drukt en pijnklachten geeft vormt de eerste fase van een ingegroeide teennagel. Daarbij kan zich in de nagelplooi eelt vormen. Men noemt dit stadium: pseudo-ingegroeide nagel. Bij de volgende fase dringt de nagelpunt in de huid en kan daarbij veel pijn en een uitgebreide ontsteking veroorzaken. Meestal treedt het probleem op bij de grote teen.

De meest voorkomende oorzaken van ingegroeide nagels zijn:

  • Verkeerde schoenen (te smal of te kort)
  • Verkeerd knippen (te kort en/of ronde hoekjes)
  • Afwijkende vorm van de nagel, bijvoorbeeld te hoge curve (bol)
  • Zweetvoeten, met als gevolg meer bacteriën en verweking van de nagelwal
  • Trauma: klap of stoot, bijvoorbeeld door sport activiteit
  • Afwijkende stand van de voet, bijvoorbeeld een platvoet of een knikvoet (valgusvoet)

Vermeldenswaard is dat ingegroeide nagels relatief veel voor komen bij pubers. Waarschijnlijk is dit het gevolg van een combinatie van dunne nagels (door snelle groei), en te kleine schoenen (ook vaak door snelle groei). Opmerking: een beginnende schimmelnagel kan lijken op een ingegroeide nagel en in eerste instantie tot dezelfde verschijnselen leiden.

Behandeling:
Een pseudo-ingegroeide nagel kan over het algemeen goed door de voetverzorger behandeld worden. Hierbij wordt het eelt uit de nagelplooi verwijderd, de zijkant van de nagel afgevlakt, en de nagel drukvrij gelegd. Als de oorzaak een bolle nagel is, dan kan een nagelbeugel worden aangebracht, zodat de vorm wordt gecorrigeerd nagelbeugel techniek kan een vervelende chirurgische ingreep voorkomen, mits men er op tijd bij is. Als de teen namelijk al ernstig ontstoken is, moet men zich door een arts laten behandelen.
Wat u verder kunt doen in samenwerking met uw voetverzorger:
Nadat de voetverzorger de nagel drukvrij heeft gelegd, dient u uw zere teen in de gaten te houden. Als er pijn en roodheid ontstaat moet u drie keer per week een voetbad nemen met een oplossing van zeezout (drogist of reformwinkel) en dagelijks een druppeltje betadine jodium in de nagelwal laten vallen. Dit voorkomt dat de ontsteking opnieuw de kop opsteekt.

Likdoorn

Beschrijving:
Een likdoorn, vroeger ook eksteroog genoemd, is een verharde, naar binnen gegroeide eeltkern in de vorm van een puntzakje, met de punt in de huid gericht. Meestal ontstaat de likdoorn in een eeltplek als gevolg van langdurige plaatselijke wrijving en druk. De kleur is glasachtig geel. De eeltkern kan druk uitoefenen op zenuwuiteinden en daardoor erg veel pijn veroorzaken. Op den duur kunnen weefsels zelfs in een ontstekingsachtige toestand raken door de constante druk die de likdoorn uitoefent. Likdoorns ontstaan door verkeerde schoenen, door een verkeerde stand van de voet of de tenen, of een combinatie van beide. Likdoorns komen voor onder de bal van de voet, op een hamerteen, of op de knok bij een hallux valgus, onder de nagel, tussen de tenen of in de nagelwal.

Behandeling:
De voetverzorger kan de likdoorn vakkundig verwijderen. Als dit met regelmaat gebeurt door middel van snijden, frezen en drukvrij leggen kan de likdoorn op den duur kleiner worden en zelfs verdwijnen, mits natuurlijk de oorzaak ook wordt opgeheven. Bij een likdoorn onder de nagel moet een stukje van de nagelplaat worden weggefreesd om bij de likdoorn te kunnen komen. Ook hier wordt gebruik gemaakt van nattechniek.

Schimmelnagel

Beschrijving:
De schimmelnagel, in de volksmond ook kalknagel genoemd, heeft een vaak verkleurde (geelbruin), doffe en brokkelige nagelplaat. De laatste kan zelfs los gaan zitten, terwijl zich onder de nagel een ophoping van nagelsubstantie bevindt. De oorzaak is een schimmelinfectie. De meest voorkomende infectiebronnen zijn het zwembad, de sporthal-douche, en de sauna. Ook een vochtige huid, nauwe schoenen, en wassen met teveel zeep kunnen de infectie stimuleren.

Behandeling:
De voetverzorger freest de nagel zo dun mogelijk af en maakt de omgeving van de nagel goed schoon. Verder wordt het advies gegeven om de arts een schimmeldodend recept te vragen. Ook is het aan te bevelen schoenen en sokken met een schimmeldodend poeder te behandelen.

Wratten

Beschrijving:
Wratten worden door een virus veroorzaakt en zijn dus besmettelijk. Ze worden veelal opgedaan in (bijvoorbeeld) zwembaden en sportzalen of door het passen van schoenen met blote voeten. Een wrat is een goedaardige woekering van het epitheel van de huid. Doordat er bloedvaatjes in meegroeien, kan een wrat gemakkelijk bloeden. Als de wratten zich onder de voet bevinden kunnen ze erg pijnlijk zijn. Voetzoolwratten zijn vaak met een laagje eelt bedekt en lijken daardoor nogal eens op een likdoorn. Eén van de verschillen tussen likdoorn en voetzoolwrat is dat de wrat pijn geeft bij zijwaartse druk (knijpen) en de likdoorn bij druk van boven.

Behandeling:
Alleen een arts kan bepalen of het inderdaad een voetzoolwrat is of een andere aandoening. De arts kan de wrat verwijderen door middel van een vloeibare stikstof behandeling. Bij voetzoolwratten is de voet bij deze behandeling nogal pijnlijk gedurende een paar dagen. De voetverzorger kan ook voetzoolwratten verwijderen, maar pas na overleg met de arts. In dat geval kan de behandeling effectief uitgevoerd worden met een chemische pakking.
Bij een jonge wrat zijn twee van deze behandelingen vaak al voldoende, maar bij oudere wratten is er meestal een langere behandeling nodig.

Zweetvoeten

Beschrijving:
Dit betreft een extreem verhoogde zweetuitscheiding. Soms komt dit voor over het hele lichaam, maar ook wel plaatselijk, bijvoorbeeld aan de voeten. De oorzaak ligt in een stofwisselingsstoornis, of een emotionele stoornis. Maar bij zweetvoeten kan ook de voetbekleding de oorzaak zijn, bijvoorbeeld synthetische schoenen of sokken. Een speciale vorm is bromhydrosis gekenmerkt door de onaangename geur. Hierbij speelt de afbraak van de hoornstof op de transpirerende voet een rol in combinatie met bacteriën en schimmels.

Behandeling:
Draag leren schoenen (ook de binnenbekleding), die bovendien de voet niet afsluiten. Draag het liefst sokken of kousen die vocht kunnen opnemen (katoen, wol). Neem regelmatig wisselbaden en/of voetbaden met een formaline oplossing. Gebruik deodorant of absorberende poeders, te koop bij uw voetverzorger, drogist of apotheek. Uw huisarts kan in ernstige gevallen een lotion voorschrijven.

Zwemmerseczeem

Beschrijving:
Huidschimmel aan de voeten wordt ook zwemmerseczeem genoemd. Meestal begint het tussen de tenen met jeuk en soms een onaangename geur. De plek is wittig en vaak vochtig, soms met kloven of losse velletjes. Het kan zich uitbreiden over de voetzool, zelfs over de hele voet. Op de wat drogere huid doet het zich vaak voor in de vorm van blaasjes, met vervelling als gevolg. Huidschimmel is besmettelijk en kan worden opgedaan op vochtige plaatsen, bijvoorbeeld zwembaden en douches van sportzalen. Het passen van schoenen met blote voeten en ook (overmatige) zweetvoeten zijn eveneens risico factoren. Kennelijk speelt de (verminderde) weerstand van de huid een rol. Dit kan het geval zijn na ziekte of tijdens menstruatie. Dit houdt in dat de PH (zuurgraad) van de huid niet meer ideaal is om schimmels en bacteriën te weren. De PH kan ook in negatieve zin beïnvloed worden door het regelmatig baden met veelvuldig gebruik van zeep. Een recent onderzoek heeft uitgewezen dat momenteel bijna de helft van alle Nederlanders besmet is met een voetschimmel.

Wat kunt u zelf doen? Niet teveel met zeep baden! Koop bij uw voetverzorger,  anti-voetschimmel crème zoals bijvoorbeeld de voetschimmel van samenwerkende pedicures. Dit moet twee maal daags ingesmeerd worden, tot tien dagen nadat de aandoening is verdwenen. Verder kan men een spray gebruiken om in de schoenen te strooien. Als de behandeling met anti-schimmel crème niet werkt, dan kan in ernstige gevallen een dermatoloog geraadpleegd worden. Deze maakt een kweek van de huid om de juiste schimmelsoort vast te stellen en de behandeling daarop af te stemmen. Tenslotte is het nodig te weten dat een onbehandelde voetschimmel uiteindelijk de nagels kan gaan aantasten: schimmelnagels. Uw voetverzorger kan u uitgebreid adviseren omtrent het behandelen en voorkomen van voetschimmelinfecties.

Wist u dat...

  • De voet een ingewikkelde structuur is van 26 beenderen, bijeengehouden door 33 gewrichten,107 banden en 19 spieren en pezen, zodat deze op veel verschillende manieren kan werken.
  • Vrouwen 4x zoveel last hebben dan mannen van hun voeten.
  • Een gemiddeld persoon 8.000 tot 10.000 stappen per dag neemt.
  • Je schoenen het beste kunt kopen in de middag
  • Je voeten de neiging hebben om wat te gaan zwellen in de loop van de dag. Voor het kiezen van de juiste schoenmaat is het dus slim om in de middag nieuwe schoenen aan te schaffen.
  • Dat het dragen van hoge hakken een van de belangrijkste oorzaken is van voetproblemen.
  • Een paar voeten ongeveer 25.000 zweetkliertjes hebben die een kwart liter vocht afscheiden per dag.
  • Wratten onder de voetzool worden veroorzaakt door een virus.
  • Deze de huid binnendringen via scheurtjes en kleine beschadigingen
  • Wandelen de allerbeste oefening voor de voeten is. Het helpt ook bij je totale gezondheid doordat de bloedsomloop wordt gestimuleerd.
  • Nagels 1 tot 10 mm per dag groeien. Bij jonge mensen sneller dan bij oudere.
  • Thekla Pedicure werkt met de efficiënte en vrijwel pijnloze nattechniek.